Bezpieczeństwo pomocy dietetycznej: Korzyści a skutki uboczne?

Do tego czasu niemal każdy słyszał o Garcinii Kambogii, owocu tropikalnym znanym także pod jej drugą nazwą - Malabar tamarind. Jest to bardzo popularne i bardzo chrupiące po odchudzaniu suplement, który zyskał ekspertów fitness, gwiazdy i specjalistów medycznych rozmawiać. Ale jakie są dokładnie korzyści zdrowotne i skutki uboczne Garcinia Cambogia?

Prawdopodobnie natknęliście się Państwo na mnóstwo informacji o tym suplemencie online. Rzecz w tym, że w Internecie jest tak wiele sprzecznych informacji, że trudno się zorientować, w co wierzyć.

Dlatego też jesteśmy tutaj. W tym artykule pokażemy prawdziwe korzyści płynące z tego suplementu i zrobimy kolejny krok dalej, odsłaniając możliwe skutki uboczne. Naszym celem jest pomóc Państwu w ważeniu zalet i wad przyjęcia tego suplementu, aby mogli Państwo podjąć świadomą decyzję.

Jak dobry jest ten suplement? Dlaczego ludzie domagają się tego? Przyjrzyjmy się korzyściom, jakie daje:

Garcinia Cambogia została znaleziono zapobiec konwersji kalorii na przechowywane tłuszczu. Utrzymuje enzymy wątrobowe przed metabolizacją energii i zamiast tego wykorzystuje kalorie kanałowe, aby mogły być wykorzystane podczas rozwoju chudej masy mięśniowej i wykorzystane przez organizm.

Ponieważ ekstrakt nie pozwala kalorie przekształcać się w tłuszcz, może zwiększyć poziom energii osoby, co z kolei poprawia jej samopoczucie. Skórka zawiera również kwas hydroksycytrynowy (HCA), który naturalnie wzmacnia poziom serotoniny, co również poprawia nastrój. Kiedy tak się stanie, człowiek będzie mniej skłonny doświadczać głodu, głodu lub emocjonalnego jedzenia spowodowanego stresem, lękiem i negatywnymi emocjami.

Jak już wcześniej wspomniano, spożycie tego dodatku może zwiększyć poziom energii, co oznacza, że można go wykorzystać jako alternatywę dla kawy. Z Garcinia, będziesz miał więcej skupienia i energii, aby przejść przez dzień bez niepożądanych skutków kofeiny, takich jak jitters, nerwowość, a nawet palpitacje.

Ponieważ hamuje pragnienie cukru, Garcinia Cambogia z czystego źródła może również pomóc utrzymać poziom cukru we krwi normalny. Ponieważ jesteś mniej podatny na spożywanie deserów i innych słodkich potraw, zmniejsza się również prawdopodobieństwo występowania wysokiej zawartości glukozy we krwi.

HCA zatrzymuje enzym znany jako cytrynian lyazy z konwersji cukru w tłuszcz i w rezultacie zmniejsza ilość tłuszczu we krwi. To z kolei obniża produkcję złego cholesterolu i zwiększa dobry cholesterol.

Badania wykazały, że suplement zwiększa odpowiedź organizmu na choroby, choroby i infekcje. Można to przypisać wysokiemu stężeniu witaminy C w owocach. Ludzie dotknięci przez przeziębieniem i grypą wydają się szybko się lepiej, gdy zażywają ten suplement ziołowy.

Ponieważ zwiększa się produkcja chemicznej serotoniny mózgu, będziesz w stanie lepiej spać. Serotonina jest stosowany do produkcji hormonu snu, melatonina, więc jeśli masz problemy ze spaniem, biorąc suplement może z pewnością pomóc.

Z wszystkimi zaletami naturalnych Garcinia Cambogia - utrata masy ciała, poprawa snu, zdrowe serce, poprawiony nastrój, zwiększona energia i silniejszy układ odpornościowy, wynika, że osoba przyjmująca ten suplement regularnie będzie czuć się lepiej ogólnie.

Ten naturalny wyciąg z diety pomaga lepiej radzić sobie ze stresem i czuć się świetnie na zewnątrz. (Wyniki można nawet zwiększyć, jeśli weźmie się je obok zielonej kawy).

Ale nawet jeśli wspaniałe korzyści z tego owocu tamarind jest dobrze udokumentowane, trzeba również być świadomym jego potencjalnych negatywnych skutków ubocznych. Jest ich sporo, a właściwie i nawet jeśli generalnie owoce te są uważane za bezpieczne, gdy są traktowane jako suplement, to jednak są pewne osoby, którym zaleca się ich używanie.

Zacznijmy od dość częstych skutków ubocznych.

Niektórzy ludzie, którzy biorą ten suplement narzekają na łagodne bóle głowy, zwłaszcza jeśli niedawno zaczęli przyjmować te tabletki diety. Inni zauważyli również, że na ich skórze pojawiła się wysypka, chociaż zwykle po kilku dniach zniknęła.

Inni użytkownicy mieli do czynienia z łagodną biegunką i tłustymi stołkami. Może to być spowodowane tym, że HCA zapobiegł powstawaniu tłuszczu w organizmie. Więc zamiast przechowywać tłuszcze, tłuszcze są usuwane z organizmu poprzez ruch jelit.

Niespokojność jest również kolejnym negatywnym efektem ekstraktu, który można przypisać zwiększonemu poziomowi energii w organizmie. Jeśli wzrost energii nie zostanie odpowiednio wykorzystany poprzez aktywność fizyczną lub ćwiczenia fizyczne, może spowodować wzburzenie, a nawet niemożność spania.

To są w zasadzie zwykłe skargi zgłaszane przez osoby zażywające Garcinia Kambogia. Ale są też inne poważniejsze działania niepożądane. Pamiętaj jednak, że doświadczył ich jedynie bardzo mały odsetek użytkowników i w rzeczywistości nie udowodniono, że to właśnie suplement powoduje problem.

Toksyczność Serotoniny Toksyczność

Normalne stężenie serotoniny może być dobre dla człowieka. To dlatego, że poprawia nastrój.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *